생활 속 미세플라스틱 줄여보기

미세플라스틱, 왜 따로 신경 써야 할까요?

우리 대부분은 플라스틱이 환경에 해롭다는 사실을 알고 있습니다. 하지만 미세플라스틱은 눈에 보이지 않을 만큼 작아, 하수구와 강, 바다를 통해 쉽게 퍼지고 해양 생물과 먹이사슬까지 침투할 수 있습니다. 즉, 일반 플라스틱이 폐기물 문제 중심이라면, 미세플라스틱은 눈에 보이지 않는 배출과 생태계 영향이 핵심 문제입니다.

1️⃣ 세면·세탁 제품 점검

• 각질 제거용 스크럽, 일부 치약, 샴푸에는 미세플라스틱 포함 가능
• 실천 방법: 플라스틱 프리 제품 선택
• 고체 비누, 고체 샴푸, 천연 스크럽(소금, 설탕, 커피가루) 활용

매일, 자주 사용하는 제품 하나 바꿀 뿐인데, 뭔가 환경에 도움을 줍니다.

2️⃣ 세탁 과정 관리

합성섬유(폴리에스터, 나일론, 아크릴) 옷 → 세탁 시 미세섬유 배출

실천 방법:

• 세탁망·세탁볼 사용 → 배출 30~50% 감소
• 손세탁 가능한 의류는 손세탁
• 천연섬유 의류 우선 선택

사실 한번 덜 빨아도 환경에 큰 도움이 됩니다.

3️⃣ 포장과 용기 줄이기

• 샴푸, 세제, 세안제 → 리필제품 활용
• 장바구니, 텀블러, 유리병 사용 → 일회용 포장 최소화

조금이라도 환경에 기여하고 있다는 소소한 기쁨이 생겨요

4️⃣ 실천이 만드는 영향

• 개인 실천 → 연간 수십~수백 그램 플라스틱 감소
• 다수 참여 시 → 하수 처리 부담 감소, 해양 환경 보호에 실질적 기여

조금씩 바꾸는 습관이 장기적으로 큰 변화를 만듭니다.

5️⃣ 오늘 바로 시작할 수 있는 3가지

• 화장품·세제 라벨 확인 → 플라스틱 프리 제품 선택
• 세탁망 사용 → 합성섬유 세탁 시 필수
• 재사용 용기 활용 → 리필·대용량 제품 구매

작은 습관이지만, 지속하면 환경에 의미 있는 변화를 만들 수 있습니다.

마무리하며

미세플라스틱 문제는 거대해 보이지만, 결국 한 사람 한 사람의 선택과 습관이 모여 큰 변화를 만듭니다.

오늘 시작하는 작은 변화, 장바구니, 세탁망, 리필제품사용등 작은 변화가 바다와 지구를 지키는 힘이 됩니다.